Artwork

תוכן מסופק על ידי Carla Coffey. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Carla Coffey או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

S1 Ep 25 Miles of Motivation: Jeannie Rice's Inspiring Journey of Marathons and Records

42:08
 
שתפו
 

Manage episode 386956794 series 3450456
תוכן מסופק על ידי Carla Coffey. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Carla Coffey או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Send us a text

Ever wondered what keeps a 75-year-old marathon runner going? Be prepared to be blown away by our guest, Jeannie Rice. A record-shattering runner, Jeannie has been pounding the pavement for over four decades, covering 50 miles a week all year round. Her unyielding spirit has seen her complete 134 marathons and even snag a world record for her age division in a 5k race. Her speed and stamina are truly impressive, with her fastest marathon time clocking in at a swift 3:10.
But Jeannie's marathon journey doesn't end on American soil. She's taken her passion for running across the world, racing in major marathons in Tokyo, Boston, and Chicago, and even participating in a 200-mile relay race in Oregon. Her love for the sport is infectious, and it's hard not to admire her ambition to run marathons in all 50 states. We also discuss the crucial role of weight training, nutrition, and other forms of exercise in a runner's routine. Tune in as we discuss her fueling strategies during races and share insights into achieving our own marathon milestones. Get ready to fuel your fitness journey with an abundance of motivation, tips, and inspiration from this exceptional runner.

Hydrapatch.com code OTNH10

You can reach out to us at:
https://coffeycrewcoaching.com
email: [email protected]
FB @ Over the Next Hill Fitness Group
IG @coffeycrewcoaching.com
and Buy Me a Coffee
https://www.buymeacoffee.com/Carlau
https://hydra-patch.com/discount/OTNH20
https://rnwy.life code: OTNH15
https://jambar.com code: CARLA20

  continue reading

פרקים

1. S1 Ep 25 Miles of Motivation: Jeannie Rice's Inspiring Journey of Marathons and Records (00:00:00)

2. Jeannie Rice's Marathon Journey and Records (00:00:15)

3. Traveling and Racing Adventures of Jeannie (00:18:18)

4. Weight Training, Running, and Marathon Goals (00:30:20)

58 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 386956794 series 3450456
תוכן מסופק על ידי Carla Coffey. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Carla Coffey או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Send us a text

Ever wondered what keeps a 75-year-old marathon runner going? Be prepared to be blown away by our guest, Jeannie Rice. A record-shattering runner, Jeannie has been pounding the pavement for over four decades, covering 50 miles a week all year round. Her unyielding spirit has seen her complete 134 marathons and even snag a world record for her age division in a 5k race. Her speed and stamina are truly impressive, with her fastest marathon time clocking in at a swift 3:10.
But Jeannie's marathon journey doesn't end on American soil. She's taken her passion for running across the world, racing in major marathons in Tokyo, Boston, and Chicago, and even participating in a 200-mile relay race in Oregon. Her love for the sport is infectious, and it's hard not to admire her ambition to run marathons in all 50 states. We also discuss the crucial role of weight training, nutrition, and other forms of exercise in a runner's routine. Tune in as we discuss her fueling strategies during races and share insights into achieving our own marathon milestones. Get ready to fuel your fitness journey with an abundance of motivation, tips, and inspiration from this exceptional runner.

Hydrapatch.com code OTNH10

You can reach out to us at:
https://coffeycrewcoaching.com
email: [email protected]
FB @ Over the Next Hill Fitness Group
IG @coffeycrewcoaching.com
and Buy Me a Coffee
https://www.buymeacoffee.com/Carlau
https://hydra-patch.com/discount/OTNH20
https://rnwy.life code: OTNH15
https://jambar.com code: CARLA20

  continue reading

פרקים

1. S1 Ep 25 Miles of Motivation: Jeannie Rice's Inspiring Journey of Marathons and Records (00:00:00)

2. Jeannie Rice's Marathon Journey and Records (00:00:15)

3. Traveling and Racing Adventures of Jeannie (00:18:18)

4. Weight Training, Running, and Marathon Goals (00:30:20)

58 פרקים

All episodes

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה