Artwork

תוכן מסופק על ידי LaToya Edwards | Emotional Resilience Coach for Highly Sensitive Introverted Christian Women. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי LaToya Edwards | Emotional Resilience Coach for Highly Sensitive Introverted Christian Women או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

129 | How to Stop Overthinking as an Introvert So You Can Manage Your Emotions

13:47
 
שתפו
 

Manage episode 445274536 series 3332374
תוכן מסופק על ידי LaToya Edwards | Emotional Resilience Coach for Highly Sensitive Introverted Christian Women. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי LaToya Edwards | Emotional Resilience Coach for Highly Sensitive Introverted Christian Women או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Do you find yourself caught in endless loops of analysis and worry? This episode dives into why overthinking is so common among highly sensitive people and introverts, particularly Christian women. Whether you're struggling with spiritual concerns or everyday decisions, this episode offers five practical strategies to help you break free from the overthinking cycle.
Related Episodes:
122 | 7 Ways to Make Friends as an Introvert
125 | 8 Daily Practices to Cultivate Peace During Hard Times for HSPs and Introverts
127 | Inner Critic Won't Hush Up? Here's How to Overcome Negative Self-Talk

______________________________________________________________________
Sign up for my online course: Feel like your faith isn't enough to navigate through the storm? It's tough when emotions feel like a tidal wave, and your faith feels distant amid chaos. The Peace-Filled Mind course will help you find peace, deepen your faith, and embrace your emotions as a pathway to growth! https://latoyaedwards.net/course


🎁⁣Free gift: 3 Steps to Finding Peace w/ an Emotion Map So You Can Calm Down https://latoyaedwards.net/guide

  continue reading

144 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 445274536 series 3332374
תוכן מסופק על ידי LaToya Edwards | Emotional Resilience Coach for Highly Sensitive Introverted Christian Women. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי LaToya Edwards | Emotional Resilience Coach for Highly Sensitive Introverted Christian Women או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Do you find yourself caught in endless loops of analysis and worry? This episode dives into why overthinking is so common among highly sensitive people and introverts, particularly Christian women. Whether you're struggling with spiritual concerns or everyday decisions, this episode offers five practical strategies to help you break free from the overthinking cycle.
Related Episodes:
122 | 7 Ways to Make Friends as an Introvert
125 | 8 Daily Practices to Cultivate Peace During Hard Times for HSPs and Introverts
127 | Inner Critic Won't Hush Up? Here's How to Overcome Negative Self-Talk

______________________________________________________________________
Sign up for my online course: Feel like your faith isn't enough to navigate through the storm? It's tough when emotions feel like a tidal wave, and your faith feels distant amid chaos. The Peace-Filled Mind course will help you find peace, deepen your faith, and embrace your emotions as a pathway to growth! https://latoyaedwards.net/course


🎁⁣Free gift: 3 Steps to Finding Peace w/ an Emotion Map So You Can Calm Down https://latoyaedwards.net/guide

  continue reading

144 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר