Peak Speak Episode 147: Machines

34:41
 
שתפו
 

Manage episode 304838500 series 2401797
על ידי Thomas Lilley & John Sheridan, Thomas Lilley, and John Sheridan התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

Thomas and John discuss the merit of using machines in training and how they can be used to improve the three big lifts.

Use code PEAKSPEAK at Prism Coffee for 20% off your premium coffee needs! And whilst you're on a shopping spree, use code PEAKSPEAK at MANSCAPED to get 20% off best below-the-waist grooming products for men.

159 פרקים