Los beneficios de la risa

Podcast de Coach Quantum

Reír es una de las cosas más sanas que existen. En este Podcast te cuento los beneficios físicos, emocionales y mentales más importantes que experimentarás, si te ríes cada día un ratito. Si eres una persona a la que le cuesta reír, te aconsejo que busques un grupo de Risoterapia, o veas a menudo algún programa de risa, película, etc. Notarás que tu salud mejora por momentos.