Artwork

תוכן מסופק על ידי Dr. James Hughey. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. James Hughey או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

9.7 Paralyzing Self

7:18
 
שתפו
 

Manage episode 450259718 series 1025430
תוכן מסופק על ידי Dr. James Hughey. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. James Hughey או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

We are constantly facing change in our lives while attempting to make positive and healthy decisions. You and I tend to rely on life experiences in this process with habituation being chosen for managing most of our repetitive decisions.

Reaching various life path junctions we may need to evaluate and decide on a new direction or re-decide to continue along the same path that has worked to some degree for us so far.

These junctions can occur when we realize that our current thoughts, feelings and behaviors are not providing satisfactory outcomes for living life.

Hopefully, we can avoid using mind games like "If only" or "What if" to paralyze us from evaluating and making healthy positive life choices that require some degree of change.

  continue reading

180 פרקים

Artwork

9.7 Paralyzing Self

Power For Positive Living

21 subscribers

published

iconשתפו
 
Manage episode 450259718 series 1025430
תוכן מסופק על ידי Dr. James Hughey. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. James Hughey או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

We are constantly facing change in our lives while attempting to make positive and healthy decisions. You and I tend to rely on life experiences in this process with habituation being chosen for managing most of our repetitive decisions.

Reaching various life path junctions we may need to evaluate and decide on a new direction or re-decide to continue along the same path that has worked to some degree for us so far.

These junctions can occur when we realize that our current thoughts, feelings and behaviors are not providing satisfactory outcomes for living life.

Hopefully, we can avoid using mind games like "If only" or "What if" to paralyze us from evaluating and making healthy positive life choices that require some degree of change.

  continue reading

180 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה