Artwork

תוכן מסופק על ידי Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn Geesmann, Jule Bartsch, Frank Wechsel, and Björn Geesmann. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn Geesmann, Jule Bartsch, Frank Wechsel, and Björn Geesmann או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Essstörungen im Sport – ein Erfahrungsbericht mit Ramona Richter

1:06:47
 
שתפו
 

Manage episode 401047344 series 2810327
תוכן מסופק על ידי Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn Geesmann, Jule Bartsch, Frank Wechsel, and Björn Geesmann. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn Geesmann, Jule Bartsch, Frank Wechsel, and Björn Geesmann או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Vom Kontrollzwang zurück zur Lebensfreude

Wenn Selbstoptimierung außer Kontrolle gerät und Sport sowie eine vermeintlich gesunde Ernährung Mittel zum Zweck werden, kann eine Essstörung entstehen, die das eigene Leben bestimmt. Ungefähr jeden zehnte betroffene Person überlebt diese psychische Krankheit nicht. Die Agegroup-Triathletin Ramona Richter berichtet im Gespräch mit triathlon-Redakteurin Anna Bruder von ihren Erfahrungen, wie sie der Krankheit den Kampf angesagt und Lebensfreude zurückgewonnen hat.


Alles rund um power & pace: powerandpace.de

Alle Trainingspläne findet ihr auf powerandpace.de/trainingsplan für einen monatlichen Mitgliedsbeitrag von 35 oder 70 Euro.

Werbung in eigener Sache: Trainingscamp und Trainingslagerpläne

Vom 6. bis 20. April könnt ihr gemeinsam mit der Community unter mallorquinischer Sonne trainieren und euch über eine oder zwei Wochen voll und ganz auf den Triathlon konzentrieren. Genauere Informationen zum gemeinsamen Camp mit unserem Partner Hannes Hawaii Tours findet ihr im Eventkalender auf der Website. Ihr möchtet lieber euer eigenes Trainingslager durchziehen? Auch gut. Auf powerandpace.de/trainingsplan findet ihr den passenden Plan für 5, 8 oder 12 Tage Training plus Vor-, Nachbereitung und Ruhetagen. Die Pläne sind im PRO-Level verfügbar.

power & pace bei Instagram: @power.pace

Anna Bruder bei Instagram: @aennabroo

Ramona Richter bei Instagram: @ramonarichterofficial

Die neue triathlon 217: tri-mag.de/triathlon-217-februar-2024

Zum YouTube-Kanal von power & pace: power & pace

Noch Fragen? coach@powerandpace.de

  continue reading

187 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 401047344 series 2810327
תוכן מסופק על ידי Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn Geesmann, Jule Bartsch, Frank Wechsel, and Björn Geesmann. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn Geesmann, Jule Bartsch, Frank Wechsel, and Björn Geesmann או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Vom Kontrollzwang zurück zur Lebensfreude

Wenn Selbstoptimierung außer Kontrolle gerät und Sport sowie eine vermeintlich gesunde Ernährung Mittel zum Zweck werden, kann eine Essstörung entstehen, die das eigene Leben bestimmt. Ungefähr jeden zehnte betroffene Person überlebt diese psychische Krankheit nicht. Die Agegroup-Triathletin Ramona Richter berichtet im Gespräch mit triathlon-Redakteurin Anna Bruder von ihren Erfahrungen, wie sie der Krankheit den Kampf angesagt und Lebensfreude zurückgewonnen hat.


Alles rund um power & pace: powerandpace.de

Alle Trainingspläne findet ihr auf powerandpace.de/trainingsplan für einen monatlichen Mitgliedsbeitrag von 35 oder 70 Euro.

Werbung in eigener Sache: Trainingscamp und Trainingslagerpläne

Vom 6. bis 20. April könnt ihr gemeinsam mit der Community unter mallorquinischer Sonne trainieren und euch über eine oder zwei Wochen voll und ganz auf den Triathlon konzentrieren. Genauere Informationen zum gemeinsamen Camp mit unserem Partner Hannes Hawaii Tours findet ihr im Eventkalender auf der Website. Ihr möchtet lieber euer eigenes Trainingslager durchziehen? Auch gut. Auf powerandpace.de/trainingsplan findet ihr den passenden Plan für 5, 8 oder 12 Tage Training plus Vor-, Nachbereitung und Ruhetagen. Die Pläne sind im PRO-Level verfügbar.

power & pace bei Instagram: @power.pace

Anna Bruder bei Instagram: @aennabroo

Ramona Richter bei Instagram: @ramonarichterofficial

Die neue triathlon 217: tri-mag.de/triathlon-217-februar-2024

Zum YouTube-Kanal von power & pace: power & pace

Noch Fragen? coach@powerandpace.de

  continue reading

187 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר