Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Joe Nucci Therapy and Joe Nucci. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Joe Nucci Therapy and Joe Nucci או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Why Everything Isn't ‘Trauma’ - A Wake-Up Call with RaQuel Hopkins
MP3•בית הפרקים
Manage episode 485330254 series 3594092
תוכן מסופק על ידי Joe Nucci Therapy and Joe Nucci. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Joe Nucci Therapy and Joe Nucci או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Do you actually have trauma?
Therapist and capacity expert RaQuel Hopkins and I discuss what our culture gets wrong about common mental health terms and verbs.
Listen in as we discuss trauma, victimhood, and other viral mental health myths.
Bonus - Raquel got a sneak preview of my coming book, Psychobabble, and she shares her feedback with you in the clip.
For more on Raquel, check out her Instagram @raquel_the_capacity_expert.
‼️Pre-order my book, Psychobabble!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 485330254 series 3594092
תוכן מסופק על ידי Joe Nucci Therapy and Joe Nucci. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Joe Nucci Therapy and Joe Nucci או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Do you actually have trauma?
Therapist and capacity expert RaQuel Hopkins and I discuss what our culture gets wrong about common mental health terms and verbs.
Listen in as we discuss trauma, victimhood, and other viral mental health myths.
Bonus - Raquel got a sneak preview of my coming book, Psychobabble, and she shares her feedback with you in the clip.
For more on Raquel, check out her Instagram @raquel_the_capacity_expert.
‼️Pre-order my book, Psychobabble!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.