))
Nutrition Timing for Performance
Manage episode 463438808 series 3575184
תוכן מסופק על ידי Joe Laxton, Meryl Binder, Corey Berry, and Hillary Ervin, Joe Laxton, Meryl Binder, Corey Berry, and Hillary Ervin. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Joe Laxton, Meryl Binder, Corey Berry, and Hillary Ervin, Joe Laxton, Meryl Binder, Corey Berry, and Hillary Ervin או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
This episode is really catered to the new or newer person hitting the gym or excise. We can time our meals and types of foods to help push harder in the gym... tune in the find our more!!!
32 פרקים
שתפו
