))
Ep. 1 - Normalizing Trigger Foods
Manage episode 310874827 series 3075692
תוכן מסופק על ידי Erin Avery. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Erin Avery או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Have you ever wondered why it is that you just can't stop overeating "forbidden" foods? If restricting your favorite foods is causing you to stay stuck in the binge battle, then listen to my #1 strategy to help you reprogram your eating habits and stop the binge cycle.
109 פרקים
שתפו
