))
Self-care
Manage episode 294559367 series 2930400
תוכן מסופק על ידי Shannon. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Shannon או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
At the ripe age of 29, I am still figuring out a lot of things about myself, especially self-care. During this episode, Jillian and I will talk about what our self-care routines look like vs what they looked like during active addiction.
Let us know what you do for self-care. I would love to learn more tips and tricks!
.
.
.
Email: recoverycaptured@gmail.com
IG: recoverycaptured
37 פרקים
שתפו
