))
Episode 107: Beyond Meditation
Manage episode 380179571 series 3155167
תוכן מסופק על ידי Ms. Ayana Burnett, LCSWC; Psychotherapist & Soul Coach, Ms. Ayana Burnett, LCSWC; Psychotherapist, and Soul Coach. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ms. Ayana Burnett, LCSWC; Psychotherapist & Soul Coach, Ms. Ayana Burnett, LCSWC; Psychotherapist, and Soul Coach או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
🌟 Are you feeling overwhelmed by it all? Is meditation alone falling short? Tune in as we dissect this popular myth and explore whether meditation is truly the silver bullet for obtaining inner peace.
💪 This episode is your guide to redefining self-love, self-care, and self-empowerment. Together, we'll break the silence surrounding these challenges and pave the way for a more balanced and fulfilling life.
Subscribe now to "Reflections from the Red Chair" and let's redefine what it means to be a Superwoman, together!
Looking for more? Discover a wealth of inspirational insights and practical wisdom.
Visit MSAYANA.COM!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ayana51/message
107 פרקים
שתפו
