Artwork

תוכן מסופק על ידי Karin Freeland. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Karin Freeland או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Perimenopause Doesn't Have to Stop You From Reinventing Your Career (#105)

35:23
 
שתפו
 

Manage episode 513972936 series 3507349
תוכן מסופק על ידי Karin Freeland. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Karin Freeland או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

If you’ve ever wondered why you feel foggy, moody, or not quite like yourself lately, this episode is for you. I’m joined by Lori Aikman, Founder and Lead Nurse Practitioner at Precision Total Health, to break down the myths and realities of perimenopause.

With over a decade in conventional medicine and 4+ years in functional medicine, Lori shares how hormone shifts during perimenopause impact your brain, mood, and metabolism. You’ll also learn how simple changes can help you feel more like you again.

💡 We talk about:

  • The #1 myth about perimenopause most women still believe
  • Why brain fog and mood swings happen (and how to calm the chaos)
  • The connection between hormones, dopamine, and stress
  • Lori’s “Test, Target, Transform” approach to personalized care
  • Practical tips for managing the side effects of Perimenopause so you can achieve your big goals

If you’re ready to understand your body and take back your power during perimenopause, this episode will give you hope and practical next steps to thrive through midlife.

Connect with Lori:

🌐 www.precisiontotalhealth.com
🎧 Precision Total Health Podcast

Career clarity in just one hour? That's what's happening with my Single Session Coaching program! Email me at [email protected] to reserve your spot today.

Are you ready to make your Empowered Exit™ and break free of corporate? Learn more here: www.karinfreeland.com/life-coaching
Then book a complimentary 45-min Empowered Exit™ call!
Not ready for coaching? Get a copy of my self-help book: Grab Life by the Dreams!

  continue reading

111 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 513972936 series 3507349
תוכן מסופק על ידי Karin Freeland. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Karin Freeland או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

If you’ve ever wondered why you feel foggy, moody, or not quite like yourself lately, this episode is for you. I’m joined by Lori Aikman, Founder and Lead Nurse Practitioner at Precision Total Health, to break down the myths and realities of perimenopause.

With over a decade in conventional medicine and 4+ years in functional medicine, Lori shares how hormone shifts during perimenopause impact your brain, mood, and metabolism. You’ll also learn how simple changes can help you feel more like you again.

💡 We talk about:

  • The #1 myth about perimenopause most women still believe
  • Why brain fog and mood swings happen (and how to calm the chaos)
  • The connection between hormones, dopamine, and stress
  • Lori’s “Test, Target, Transform” approach to personalized care
  • Practical tips for managing the side effects of Perimenopause so you can achieve your big goals

If you’re ready to understand your body and take back your power during perimenopause, this episode will give you hope and practical next steps to thrive through midlife.

Connect with Lori:

🌐 www.precisiontotalhealth.com
🎧 Precision Total Health Podcast

Career clarity in just one hour? That's what's happening with my Single Session Coaching program! Email me at [email protected] to reserve your spot today.

Are you ready to make your Empowered Exit™ and break free of corporate? Learn more here: www.karinfreeland.com/life-coaching
Then book a complimentary 45-min Empowered Exit™ call!
Not ready for coaching? Get a copy of my self-help book: Grab Life by the Dreams!

  continue reading

111 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה