#104 | Experts Talk: Das Geheimnis gesunder Füße und optimaler Laufleistung. Im Gespräch mit der Physiotherapeutin Jennifer Eidel.

Running Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventure® by Florian Reiter

🎙In der 104. Episode meines Podcasts widmen wir uns einem essenziellen Thema für uns Läuferinnen und Läufer: der Fußgesundheit und dem Fußtraining. 👣
Mein Gast, Jen, eine passionierte Physiotherapeutin aus dem Allgäu, teilt ihre unglaublich wertvollen und fesselnden Erkenntnisse und Erfahrungen mit uns. Jen begann ihre Reise mit eigenen Fußproblemen, die sie dazu motivierten, sich intensiv mit dem Fußtraining zu beschäftigen. Die Ergebnisse sind beeindruckend: eine deutliche Verbesserung ihres Wohlbefindens und ihrer Laufleistung, die sie auch an ihre Patientinnen und Patienten weitergibt. 🤗

👉 Zusammen bieten wir beim "Building Basics" Camp vom 2. bis 5. Mai 2024 ein spezielles Programm an, das nicht nur eine individuelle Fußanalyse beinhaltet, sondern euch auch mit praktischen Übungen versorgt, um eure Füße stärker und gesünder zu machen. Eine Laufstilanalyse rundet das Ganze perfekt ab!

🙋‍♂️ Im Podcast diskutieren wir die kritische Bedeutung des richtigen Schuhwerks und bieten spannende Einblicke in die Welt der Fußgesundheit. Außerdem heben wir die Vorteile des Barfußgehens für die Muskulatur und das Gleichgewicht hervor und erklären, wie ein sorgfältiges Belastungsmanagement euch zu langfristiger Gesundheit und Erfolg verhelfen kann.

Seid ihr bereit, eure Füße auf eine Reise zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu begleiten? Dann solltet ihr diese Episode nicht verpassen und euch einen der limitierten Plätze beim Camp von Jen und mir sichern.

🙋‍♂️ Das Laufcamp mit Jen findest du hier:https://www.runventure.at/events/building-basics/

💻 Die Angebote von Jen: https://www.jenjoyance.com/

📱 Jen auf Instagram: https://www.instagram.com/jenjoyance/

🏃‍♀️ Alle aktuellen Laufcamps findest du hier: https://www.runventure.at/events

🎥 Das Video zum Podcast: https://youtube.com/playlist?list=PL1QGfQgIjMVP0yMwZH7iZMRWCVstbQIn4&si=UrLKwddySGfqQCMI

🎙 Hier geht’s zum neuen Podcast des ASICS Österreichischen Frauenlaufs (bei dem ich Host & Moderator bin):https://open.spotify.com/show/6XerOvjpobMjRGKZHa7sXa?si=f2b6a6e82f124766https://podcasts.apple.com/at/podcast/einfach-laufen/id1730974300

🤝 Alle Infos zum Running Free Club findest du hier: ⁠https://www.runventure.at/running-free-club/⁠

📱 runventureApp im Google Play Store:⁠ ⁠https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runventure.app&pcampaignid=web_share⁠⁠🙋‍♂️runventureApp im App Store:⁠ ⁠https://apps.apple.com/at/app/runventureapp/id6469156225⁠⁠

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🎙 Hier geht’s zum Podcast-Feedback-Formular:⁠ ⁠https://www.trailrunningcoach.com/running-free-podcast-feedback/⁠

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Ich bedanke mich für den Supporter dieser Episode: Pure Encapsulations®Sei Maximum Du – Pure unterstützt dich mit Erfahrung, Expertise und geprüfter Qualität. Keine unnötigen Zusatzstoffe, keine Trennmittel und Filmüberzüge. Eine Qualität, die ich gerne weiterempfehle!

Als Podcasthörer*in von Running Free bekommst du mit dem Rabattcode runningfree20 eine Ermäßigung von 20% auf deine Bestellung! Unter purecaps.net findest du alle Informationen zu den Produkten.Der Code ist bis 31.03.2023 gültig und einlösbar auf alle Produkte (ausg. Bundles und Rabatte).