Artwork

תוכן מסופק על ידי Running Your Stories. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Running Your Stories או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Howard Dracup - From Fatigue to 3rd in Spine Challenger North

1:03:18
 
שתפו
 

Manage episode 319552032 series 2385456
תוכן מסופק על ידי Running Your Stories. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Running Your Stories או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Welcome back Howard Dracup. For many people when they see Howard's name in 3rd place on the new 160 mile race, The Spine Challenger North, they won't be surprised. Howard is a proven ultra runner with a strong track record. However, it has not been easy over the last couple of years. Howard talks very openly about his struggled with fatigue and sleepless nights. Howard's story of recognising the that he had a problem, finding the root of the problem, asking for the right help and then working hard to get back near his best is truly inspirational. We hope that it can inspire many and maybe be the nudge that one or two need to take an extra rest day or ask for some help.

  continue reading

58 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 319552032 series 2385456
תוכן מסופק על ידי Running Your Stories. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Running Your Stories או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Welcome back Howard Dracup. For many people when they see Howard's name in 3rd place on the new 160 mile race, The Spine Challenger North, they won't be surprised. Howard is a proven ultra runner with a strong track record. However, it has not been easy over the last couple of years. Howard talks very openly about his struggled with fatigue and sleepless nights. Howard's story of recognising the that he had a problem, finding the root of the problem, asking for the right help and then working hard to get back near his best is truly inspirational. We hope that it can inspire many and maybe be the nudge that one or two need to take an extra rest day or ask for some help.

  continue reading

58 פרקים

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה