Artwork

תוכן מסופק על ידי Lisa Susu Hahn, Jürgen Krauß, Lisa Susu Hahn, and Jürgen Krauß. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Lisa Susu Hahn, Jürgen Krauß, Lisa Susu Hahn, and Jürgen Krauß או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Die sieben Phasen des chronischen Schmerz [39]

56:00
 
שתפו
 

Manage episode 273634652 series 2480496
תוכן מסופק על ידי Lisa Susu Hahn, Jürgen Krauß, Lisa Susu Hahn, and Jürgen Krauß. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Lisa Susu Hahn, Jürgen Krauß, Lisa Susu Hahn, and Jürgen Krauß או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Leugnung => Verzweiflung => Wut => Depression => Entwurzelung => Re-Evaluierung => Akzeptanz

Die 5 Stages of Grief sind ein bekanntes psychologisches Modell, um die verschiedenen Abschnitte und Gemütszustände zu beschreiben, die fast alle trauernden Menschen durchlaufen. Unsere Ausgangsthese: Auch chronisch Schmerzkranke bewegen sich in ähnlicher Weise von Phase zu Phase – nach Jennifer Martin, einer niedergelassene Psychologin aus den USA, durchlaufen wir diese 7 Phasen:

  1. Denial – also Leugnung
  2. Pleading, Bargaining, Desperation – sprich: flehen, verhandeln, verzweifeln
  3. Anger – klar: Wut!
  4. Anxiety and Depression – Angst, Unruhe und Depression
  5. Loss of Self and Confusion – ungefähr: Identitätsverlust, Entwurzelung und Verwirrung
  6. Re-Evaluation of Life, Roles and Goals – also die Re-Evaluierung des eigenen Lebens, der eigenen Person und der eigenen Ziele
  7. Acceptance – auf Deutsch: Akzeptanz

So viel sei hier schon mal verraten: Lisa und Jürgen sehen sich in einigen davon wieder – in anderen eher weniger. Ultimativ freuen sie sich aber über die Aussicht, am Ende ihrer Reise Akzeptanz und womöglich endgültig Ruhe zu finden.



Abonniere die Schmerzenssache gerne bei Apple Podcasts oder Spotify. Du findest uns auch bei Fyyd und allen gängigen Podcast-Plattformen. Wir freuen uns außerdem über Feedback und euere Schmerzgeschichten per E-Mail an lisa@schmerz.fm und juergen@schmerz.fm – außerdem auf Twitter oder über unsere Webseite schmerz.fm.
Ihr könnt uns auch auf unserem Anrufbeantworter Feedback hinterlassen, eure Geschichte erzählen oder ein Thema vorschlagen – hier ist die Nummer: +49 9824 3010005 (Bitte bedenkt aber: Ruft uns nur an, wenn ihr mit einer Veröffentlichung im Podcast einverstanden seid.)

  continue reading

פרקים

1. Intro (00:00:00)

2. 5 Stages of Grief (00:07:46)

3. 1. Leugnen (00:11:20)

4. 2. Flehen, verhandeln, verzweifeln (00:16:34)

5. 3. Wut (00:22:23)

6. 4. Unruhe und Depression (00:27:38)

7. 5. Verwirrtheit und Entwurzelung (00:37:24)

8. 6. Neubewertung von Leben und Zielen (00:43:45)

9. 7. Akzeptanz (00:48:53)

10. 8. Auf Wiedersehen (00:53:34)

67 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 273634652 series 2480496
תוכן מסופק על ידי Lisa Susu Hahn, Jürgen Krauß, Lisa Susu Hahn, and Jürgen Krauß. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Lisa Susu Hahn, Jürgen Krauß, Lisa Susu Hahn, and Jürgen Krauß או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Leugnung => Verzweiflung => Wut => Depression => Entwurzelung => Re-Evaluierung => Akzeptanz

Die 5 Stages of Grief sind ein bekanntes psychologisches Modell, um die verschiedenen Abschnitte und Gemütszustände zu beschreiben, die fast alle trauernden Menschen durchlaufen. Unsere Ausgangsthese: Auch chronisch Schmerzkranke bewegen sich in ähnlicher Weise von Phase zu Phase – nach Jennifer Martin, einer niedergelassene Psychologin aus den USA, durchlaufen wir diese 7 Phasen:

  1. Denial – also Leugnung
  2. Pleading, Bargaining, Desperation – sprich: flehen, verhandeln, verzweifeln
  3. Anger – klar: Wut!
  4. Anxiety and Depression – Angst, Unruhe und Depression
  5. Loss of Self and Confusion – ungefähr: Identitätsverlust, Entwurzelung und Verwirrung
  6. Re-Evaluation of Life, Roles and Goals – also die Re-Evaluierung des eigenen Lebens, der eigenen Person und der eigenen Ziele
  7. Acceptance – auf Deutsch: Akzeptanz

So viel sei hier schon mal verraten: Lisa und Jürgen sehen sich in einigen davon wieder – in anderen eher weniger. Ultimativ freuen sie sich aber über die Aussicht, am Ende ihrer Reise Akzeptanz und womöglich endgültig Ruhe zu finden.



Abonniere die Schmerzenssache gerne bei Apple Podcasts oder Spotify. Du findest uns auch bei Fyyd und allen gängigen Podcast-Plattformen. Wir freuen uns außerdem über Feedback und euere Schmerzgeschichten per E-Mail an lisa@schmerz.fm und juergen@schmerz.fm – außerdem auf Twitter oder über unsere Webseite schmerz.fm.
Ihr könnt uns auch auf unserem Anrufbeantworter Feedback hinterlassen, eure Geschichte erzählen oder ein Thema vorschlagen – hier ist die Nummer: +49 9824 3010005 (Bitte bedenkt aber: Ruft uns nur an, wenn ihr mit einer Veröffentlichung im Podcast einverstanden seid.)

  continue reading

פרקים

1. Intro (00:00:00)

2. 5 Stages of Grief (00:07:46)

3. 1. Leugnen (00:11:20)

4. 2. Flehen, verhandeln, verzweifeln (00:16:34)

5. 3. Wut (00:22:23)

6. 4. Unruhe und Depression (00:27:38)

7. 5. Verwirrtheit und Entwurzelung (00:37:24)

8. 6. Neubewertung von Leben und Zielen (00:43:45)

9. 7. Akzeptanz (00:48:53)

10. 8. Auf Wiedersehen (00:53:34)

67 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר