Artwork

תוכן מסופק על ידי Angie Lile and Deepak Chopra. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Angie Lile and Deepak Chopra או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Upgrade Your Nervous System With Deb Dana

37:36
 
שתפו
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on December 12, 2024 18:24 (2M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 401938243 series 3542593
תוכן מסופק על ידי Angie Lile and Deepak Chopra. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Angie Lile and Deepak Chopra או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Why should you upgrade your nervous system? Today, let’s explore the concept of Polyvagal Theory and how to use it to understand and regulate our nervous response. Join Deepak Chopra and Deb Dana for a deep dive into the vagus nerve, the key to unlocking wellbeing, connection, and calm. Deb, author of Anchored: How to Befriend Your Nervous System Using Polyvagal Theory, gives us an in-depth understanding of the vagus nerve and unveils practical tools to tap into our ventral vagus and optimize our human potential. Take a moment to unwind and learn the key to stress management and inner peace. Tune in to this episode and discover the body’s neural pathways to calmness, safety, and connection.

  continue reading

20 פרקים

Artwork
iconשתפו
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on December 12, 2024 18:24 (2M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 401938243 series 3542593
תוכן מסופק על ידי Angie Lile and Deepak Chopra. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Angie Lile and Deepak Chopra או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Why should you upgrade your nervous system? Today, let’s explore the concept of Polyvagal Theory and how to use it to understand and regulate our nervous response. Join Deepak Chopra and Deb Dana for a deep dive into the vagus nerve, the key to unlocking wellbeing, connection, and calm. Deb, author of Anchored: How to Befriend Your Nervous System Using Polyvagal Theory, gives us an in-depth understanding of the vagus nerve and unveils practical tools to tap into our ventral vagus and optimize our human potential. Take a moment to unwind and learn the key to stress management and inner peace. Tune in to this episode and discover the body’s neural pathways to calmness, safety, and connection.

  continue reading

20 פרקים

Alle episoder

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה