))
SEASON 3 – EPISODE 129- THAT INNER CRITIQUE– REWIRE LIFE IN 1 ½ MINS WITH HIRA
Manage episode 446228606 series 3222483
תוכן מסופק על ידי HIRA MEHTA. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי HIRA MEHTA או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode, we are talking about something important for our mental health: understanding the inner critique – that is self-compassion vs. self-criticism... Dive in with me and let us break down what these terms mean and why they matter.
279 פרקים
שתפו
