Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Sylvie D'Aoust. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sylvie D'Aoust או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
323. MORE EVENTS in MICHIGAN: Grand Rapids FONDO, BRAINY Day Trail Run, Michigan Titanium, GR Triathlon | Jon Conkling
MP3•בית הפרקים
Manage episode 359125509 series 2954897
תוכן מסופק על ידי Sylvie D'Aoust. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sylvie D'Aoust או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
youtube: https://youtu.be/A0CmiLgEy0I
Don't forget to use this Discount CODE: sylvie10
to get 10% OFF ANY of their 11 race events
https://tris4health.com/
Don't forget to use this Discount CODE: sylvie10
to get 10% OFF ANY of their 11 race events
https://tris4health.com/
C: 616-920-9345
87 54th Street, Units 1 & 2
Grand Rapids, MI 49548
Grand Rapids, MI 49548
https://grandrapidstri.com/
https://mititanium.com/
https://grgranfondo.com/
https://brainydaytrailrun.com/
Ride to Hell https://www.facebook.com/rodetohell
The Dirty Mitten https://www.facebook.com/thedirtymittentri
Waterloo G& G : https://www.facebook.com/waterloogravel
________________________________________________________
DONATE Help me reach my $5k fundraising goal for Cancer Research
Riding for Cancer: 2 weeks, riding over 700km in 2 events UNBOUND XL, in Kansas and Ride to Conquer Cancer in Toronto
Donate today http://bit.ly/3YKH2Pa
Instagram: Podcast https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
-----------------------------------------------------------------------
FOLLOW the host Sylvie D'Aoust
Best Selling Author Book Collaborative: Soul Parent https://amzn.to/3ZiyRv3
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
Youtube: Sylvie D'Aoust https://www.youtube.com/channel/UCl1KK69YjMMKtO9yW6LtXnA
TIKTOK: Sylvie D'Aoust https://www.tiktok.com/@sylviedaoust_cyclist
https://www.sylviedaoust.ca
Subscribe and never miss an episode: https://www.secretsfromthesaddlepodcast.ca
Join the FB community https://www.facebook.com/groups/457137678000433
2024 Online Winter Cycling Training Program https://www.cyclingskillspro.com
Don't FORGET to Follow the HOST Sylvie D'Aoust at
https://www.instagram.com/sylviedaoust_cyclist/
https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
http://www.sylviedaoust.ca
Join the FB community https://www.facebook.com/groups/457137678000433
2024 Online Winter Cycling Training Program https://www.cyclingskillspro.com
Don't FORGET to Follow the HOST Sylvie D'Aoust at
https://www.instagram.com/sylviedaoust_cyclist/
https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
http://www.sylviedaoust.ca
367 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 359125509 series 2954897
תוכן מסופק על ידי Sylvie D'Aoust. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sylvie D'Aoust או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
youtube: https://youtu.be/A0CmiLgEy0I
Don't forget to use this Discount CODE: sylvie10
to get 10% OFF ANY of their 11 race events
https://tris4health.com/
Don't forget to use this Discount CODE: sylvie10
to get 10% OFF ANY of their 11 race events
https://tris4health.com/
C: 616-920-9345
87 54th Street, Units 1 & 2
Grand Rapids, MI 49548
Grand Rapids, MI 49548
https://grandrapidstri.com/
https://mititanium.com/
https://grgranfondo.com/
https://brainydaytrailrun.com/
Ride to Hell https://www.facebook.com/rodetohell
The Dirty Mitten https://www.facebook.com/thedirtymittentri
Waterloo G& G : https://www.facebook.com/waterloogravel
________________________________________________________
DONATE Help me reach my $5k fundraising goal for Cancer Research
Riding for Cancer: 2 weeks, riding over 700km in 2 events UNBOUND XL, in Kansas and Ride to Conquer Cancer in Toronto
Donate today http://bit.ly/3YKH2Pa
Instagram: Podcast https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
-----------------------------------------------------------------------
FOLLOW the host Sylvie D'Aoust
Best Selling Author Book Collaborative: Soul Parent https://amzn.to/3ZiyRv3
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
Youtube: Sylvie D'Aoust https://www.youtube.com/channel/UCl1KK69YjMMKtO9yW6LtXnA
TIKTOK: Sylvie D'Aoust https://www.tiktok.com/@sylviedaoust_cyclist
https://www.sylviedaoust.ca
Subscribe and never miss an episode: https://www.secretsfromthesaddlepodcast.ca
Join the FB community https://www.facebook.com/groups/457137678000433
2024 Online Winter Cycling Training Program https://www.cyclingskillspro.com
Don't FORGET to Follow the HOST Sylvie D'Aoust at
https://www.instagram.com/sylviedaoust_cyclist/
https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
http://www.sylviedaoust.ca
Join the FB community https://www.facebook.com/groups/457137678000433
2024 Online Winter Cycling Training Program https://www.cyclingskillspro.com
Don't FORGET to Follow the HOST Sylvie D'Aoust at
https://www.instagram.com/sylviedaoust_cyclist/
https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
http://www.sylviedaoust.ca
367 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.