Artwork

תוכן מסופק על ידי Beth Nygard-Business Coach for Christian Entrepreneurs. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Beth Nygard-Business Coach for Christian Entrepreneurs או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

05. Social Media Lies: A Guide to Mindful Scrolling, Boundaries, Time Management, and Limiting Beliefs

24:40
 
שתפו
 

Manage episode 423009780 series 3577840
תוכן מסופק על ידי Beth Nygard-Business Coach for Christian Entrepreneurs. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Beth Nygard-Business Coach for Christian Entrepreneurs או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode, we delve into the impact of social media on our mental health, particularly focusing on the limiting beliefs and lies that it can implant in our minds. These falsehoods often stem from comparisons and unrealistic standards set by what we see online, leading us to feel inadequate and overwhelmed.

We explore the personal journey of overcoming these negative thoughts by taking intentional breaks from social media and reassessing how we engage with it. You'll learn strategies to create a healthier relationship with social media, including curating your feed to follow uplifting and positive accounts, and setting boundaries to reduce mindless scrolling.

Join us as we discuss practical steps to replace harmful habits with nurturing activities, how to stay focused on your God-given path, and the importance of community support. Discover how to turn things around and build a more peaceful, purpose-driven life without falling into the social media trap.

Don't forget to join our private Facebook group, Making Money With God, where burnt-out Christian entrepreneurs can find peace and support. Let's break free from the hustle and start seeking God's provision together.

  continue reading

12 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 423009780 series 3577840
תוכן מסופק על ידי Beth Nygard-Business Coach for Christian Entrepreneurs. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Beth Nygard-Business Coach for Christian Entrepreneurs או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode, we delve into the impact of social media on our mental health, particularly focusing on the limiting beliefs and lies that it can implant in our minds. These falsehoods often stem from comparisons and unrealistic standards set by what we see online, leading us to feel inadequate and overwhelmed.

We explore the personal journey of overcoming these negative thoughts by taking intentional breaks from social media and reassessing how we engage with it. You'll learn strategies to create a healthier relationship with social media, including curating your feed to follow uplifting and positive accounts, and setting boundaries to reduce mindless scrolling.

Join us as we discuss practical steps to replace harmful habits with nurturing activities, how to stay focused on your God-given path, and the importance of community support. Discover how to turn things around and build a more peaceful, purpose-driven life without falling into the social media trap.

Don't forget to join our private Facebook group, Making Money With God, where burnt-out Christian entrepreneurs can find peace and support. Let's break free from the hustle and start seeking God's provision together.

  continue reading

12 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר