Artwork

תוכן מסופק על ידי Debra Graugnard. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Debra Graugnard או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Setting Boundaries without Creating Barriers

51:41
 
שתפו
 

Manage episode 304271468 series 2338550
תוכן מסופק על ידי Debra Graugnard. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Debra Graugnard או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

We all have situations in our lives where we need to establish healthy boundaries. Have you ever felt like setting a boundary required you to put up walls around yourself and seal the doors and windows? I hear you. Yet in this case, the boundary can become a barrier.

And then what happens to the relationship? It’s true, sometimes it is better to sever a relationship all together, but most times we want the boundaries to improve the relationship or save the relationship, not destroy it.

And carrying an energetic barrier around yourself can transfer to other areas of your life, blocking out potential new healthy relationships and opportunities.

But it is possible to establish healthy boundaries without creating blocks and barriers, so you can stop hiding or deflecting - and start thriving!

That is the focus of today’s Meditation & Healing Circle. Listen in for an experiential healing meditation.

The Meditation & Healing Circle is live every Sunday at 10am US ET / 7am US PT. You're welcome to join us. If you join live, you can stay on after the meditation for Q&A, support and discussion.

http://JoyfullyLivingWellness.com/the-community-calls

http://CommunityforConsciousLiving.com

  continue reading

336 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 304271468 series 2338550
תוכן מסופק על ידי Debra Graugnard. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Debra Graugnard או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

We all have situations in our lives where we need to establish healthy boundaries. Have you ever felt like setting a boundary required you to put up walls around yourself and seal the doors and windows? I hear you. Yet in this case, the boundary can become a barrier.

And then what happens to the relationship? It’s true, sometimes it is better to sever a relationship all together, but most times we want the boundaries to improve the relationship or save the relationship, not destroy it.

And carrying an energetic barrier around yourself can transfer to other areas of your life, blocking out potential new healthy relationships and opportunities.

But it is possible to establish healthy boundaries without creating blocks and barriers, so you can stop hiding or deflecting - and start thriving!

That is the focus of today’s Meditation & Healing Circle. Listen in for an experiential healing meditation.

The Meditation & Healing Circle is live every Sunday at 10am US ET / 7am US PT. You're welcome to join us. If you join live, you can stay on after the meditation for Q&A, support and discussion.

http://JoyfullyLivingWellness.com/the-community-calls

http://CommunityforConsciousLiving.com

  continue reading

336 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר