О биохакинге с Каримой Джамбулатовой (#058)

Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность

תוכן מסופק על ידי Данияр Абенов и Жанара Рахметова, Данияр Абенов, and Жанара Рахметова. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Данияр Абенов и Жанара Рахметова, Данияр Абенов, and Жанара Рахметова או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

2y ago 1:08:56

MP3•בית הפרקים

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 19:09 (1+ y ago). Last successful fetch was on February 24, 2022 16:18 (2y ago)

Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Это уже наш третий эпизод с Каримой Джамбулатовой @karima_jam. И мы надеемся, что наши беседы с Каримой о биохакинге и не только станут хорошей традицией.

Карима — биохакер и сертифицированный специалист по методам и практикам здоровья и саморазвития. Карима — инструктор по методу Вима Хофа (на сегодняшний день она лишь одна из двух инструкторов, проводящих обучение на русском языке). Кроме этого, Карима коуч по раскрытию человеческого потенциала и биохакингу от Института Человеческого Потенциала, основанного Дэйвом Эспри, называющего себя «отцом биохакинга», гипнотерапевт по методике Джерри Кайна OMNI Hypnosis, инструктор по методу Oxygen Advantage, основанному Патриком МкКеоном, и инструктор по методу Breatheology от Стига Северенсена.

В этом выпуске вы узнаете.

Что нового Карима открыла для себя в мире биохакинга за прошедшие 2 года.
Как Карима поддерживает высокий уровень концентрации в особенно загруженные дни.
Какой у Каримы любимый биохакерский гаджет.
Почему важно правильно дышать для хорошего самочувствия.
Что помогает избавиться от депрессии.
И, конечно, многое другое.

Список того, что упоминалось в этом выпуске:

Карима Джамбулатова:
- Wim Hof Method
- Instagram
- Facebook
- WWW
Восстановление осанки:
- Instagram

Спасибо Вам за интерес к этому выпуску подкаста «Один процент (1%)». Если Вы еще этого не делали, пожалуйста, оставьте отзыв в iTunes, Stitcher или в другой программе которой вы пользуетесь. Это поможет нам продолжить делиться интересной и полезной информацией.

Сообщение О биохакинге с Каримой Джамбулатовой (#058) появились сначала на Подкаст "Один процент (1%)" | Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность.

61 פרקים

#Наука #Фитнес #Мотивация #Образование #Самосовершенствование #Данияр Абенов и Жанара Рахметова #Данияр Абенов #Жанара Рахметова #Продуктивность #Здоровье