DMF 42 - 4/4 Selbstzugang - die Kompetenz zur Stressbewältigung

Durchstarten mit Führung, Selbstführung und Selbstmanagement.

Anspannung und Druckmomente bewältigen

Jede Führungskraft kommt in Situationen von Druck und Anspannung. In solchen Situationen kann einem der Zugang zum Selbst abhanden kommen. Man fühlt sich dann nicht "bei sich" sondern fremdbestimmt. Der Selbstzugang fehlt.

Um auch in Situationen erhöhter Anforderung den Selbstzugang möglichst lange aufrechterhalten zu können, sind folgende Kompetenzen wichtig:

Misserfolgsbewältigung

Selbstgespür

Integration

Handlungsorientierung nach Misserfolg

In dieser Episode gebe ich Dir Hinweise, wie Du diese Kompetenzen ausbauen kannst.

Wenn Du selbst herausfinden möchtest, wie es um Deinen Selbstzugang bestellt ist und erfahren willst, wo und wie Du Dich verbessern kannst, lade ich Dich ein, den Selbststeuerungstest inklusive Rückmeldegespräch durchzuführen.

Eine wertvolle Investition in ein stressfreieres Arbeitsleben.

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