))
Episódio 230 - Sobrevivendo ao Calor
Manage episode 445722545 series 2944825
תוכן מסופק על ידי Gregario Cycling Media. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gregario Cycling Media או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Tá quente, tá frio, ferveu, congelou.
Mudança climática é um fato.
Não vamos resolver o problema aqui, mas na companhia do Gerson Leite, Alvaro Pacheco conversa sobre o que o calor faz para o nosso corpo.
Sabendo disto, o que devemos mudar na nossa rotina de treino?
Ligue o ar condicionado no máximo, e venha nesta roda.
201 פרקים
שתפו
