))
At-Home Tips for a Healthy Lymphatic System
Manage episode 420300120 series 3393669
תוכן מסופק על ידי Lipedema Simplified. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Lipedema Simplified או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
- A group of us from our Lipedema TRIBE do Miranda exercises five days a week.
- If you’re a member of the TRIBE, know that you can join in at any time and do about 25 minutes of stretching.
- It’s manageable and feels great, making it a key part of my self-care routine.
- I also love lemon water.
- From what I’ve read, it’s very good for the lymphatic system.
- It’s something that I feel is healthy for me.
202 פרקים
שתפו
