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69 Bindungsangst. Warum fürchten wir die Liebe und was kann helfen?
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Manchen Menschen fällt es schwer, sich auf Nähe und Intimität in Beziehungen oder sogar auf Beziehungen generell einzulassen. Sie haben Angst, sich zu binden. Aber was genau hat es damit auf sich, wie entsteht Bindungsangst und kann man sie überwinden?
All das und viel mehr beleuchte ich in der neuste Episode meines Podcasts „Next Level Beziehungen“.
Du erfährst:
… wie du den Unterschied zwischen Bindungsangst und Desinteresse erkennst,
… wie Traumatisierungen der frühen Kindheit dazu führen, dass wir uns nicht auf Beziehungen einlassen können,
… woran du Bindungsangst in der Kennenlernphase, in Partnerschaft und bei einer Trennung erkennst,
… und welche Schritte man gehen muss, um Bindungsangst zu überwinden.
Ich wünsch dir ganz viel Inspiration beim Hören!
Episoden zum Weiterhören:
Episode 25 über die Essentials zu Bindungsmustern und Bindungstypen: https://linda-klein.com/25-essentials-no-2-bindungsmuster/
Episode 45 mit Dami Charf über Traumata als Ursache für deine Beziehungsprobleme: https://linda-klein.com/45-ueber-traumata-als-ursache-fuer-deine-beziehungsprobleme/
Episode 37 über "In Freiheit verbunden. In Verbindung frei sein." https://linda-klein.com/37-essentials-no-8-in-freiheit-verbunden-in-verbindung-frei-sein/
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