))
Understanding Female Hormones | Tips & advice with expert Sara Widdowson
Manage episode 408996266 series 3551181
תוכן מסופק על ידי O-Studio. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי O-Studio או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Listen as Matty, Tim, Soph and Sara Widdowson, a Dietitian & Women's Health Expert, delve into the world of female hormone health and why everyone should seek a deeper understanding.
From demystifying menstrual cycles to navigating peri-menopause and menopause, Sara provides invaluable advice and support whether you're personally experiencing these changes or supporting someone who is.
"I've learnt more in the last 50 minutes than I have in the last 37 years" ~ Matty
Get in touch with Sara here 👉🏽 https://www.yourmonthlyclub.co.nz/
44 פרקים
שתפו
