))
EP #56: Special series—12 keys to end binge eating, Key #9: Tune in and notice
Manage episode 407185609 series 3558614
תוכן מסופק על ידי Martha Ayim. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Martha Ayim או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
So much of the journey to end binge eating seems to involve looking to others for guidance. There can be many different approaches, each offered by a different expert. Some of what you learn may help. Some may not. But what if it’s possible to connect with an inner-wisdom—a deep knowing of what does and doesn’t align with you. This episode talks about how to tune in to you and develop an internal sense of guidance and leadership. If you’re ready to apply the concepts in this podcast at a deeper level, join me in the all new Done Bingeing Academy.
…
continue reading
Go to https://www.holdingthespace.co/group-coaching/ to learn more.
Get full show notes and more information here: https://www.holdingthespace.co/56.
79 פרקים
שתפו
