))
How to do it slowly and lose weight
Manage episode 341169318 series 3124782
תוכן מסופק על ידי Delsina West. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Delsina West או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Everybody is moving so fast these days. But being slow and methodical, especially with your food can help you lose weight without even changing anything that you currently eat right now! Listen and learn how.
Get my Free eBook: delsinawestcoaching.com/free-hvg
42 פרקים
שתפו
