Artwork

תוכן מסופק על ידי Katie Day and Shailey Murphy. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Katie Day and Shailey Murphy או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Walking for Creativity: the surprising benefits of walking both physical and mental health. Geniuses throughout history who incorporated a daily walk and how YOU can get more steps in your day. Is walking better for you than running?

41:03
 
שתפו
 

Manage episode 306166600 series 1402167
תוכן מסופק על ידי Katie Day and Shailey Murphy. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Katie Day and Shailey Murphy או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Walking for Creativity: the surprising benefits of walking both physical and mental health. Geniuses throughout history who incorporated a daily walk and how YOU can get more steps in your day. Is walking better for you than running? (WHAT? HOT TAKE!? Stay tuned.) Bonus: you’ll get to hear Shailey cat-call her neighborhood construction workers which took us STRAIGHT to regret time.)

Resources Mentioned:
Rest by Alex Soojung-Kim Pang

  continue reading

128 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 306166600 series 1402167
תוכן מסופק על ידי Katie Day and Shailey Murphy. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Katie Day and Shailey Murphy או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Walking for Creativity: the surprising benefits of walking both physical and mental health. Geniuses throughout history who incorporated a daily walk and how YOU can get more steps in your day. Is walking better for you than running? (WHAT? HOT TAKE!? Stay tuned.) Bonus: you’ll get to hear Shailey cat-call her neighborhood construction workers which took us STRAIGHT to regret time.)

Resources Mentioned:
Rest by Alex Soojung-Kim Pang

  continue reading

128 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר