Artwork

תוכן מסופק על ידי Julie Satterfeal, MS, RDN, and LD. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Julie Satterfeal, MS, RDN, and LD או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

What is "Moderate" Weight Loss

19:29
 
שתפו
 

Manage episode 296784476 series 2819693
תוכן מסופק על ידי Julie Satterfeal, MS, RDN, and LD. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Julie Satterfeal, MS, RDN, and LD או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In many fitness apps, medical waiting room videos, and by certain allied health professionals, the guidelines are provided for a 'moderate' weight loss of 1-2 pounds. This is touted as 'the healthy way', 'the lifestyle change', 'the wellness diet' way to lose weight. It is also commonly proposed to be the moral high road for weight loss. Let's talk about how your body responds to 'moderate' weight loss attempts and some alternatives that will yield more positive outcomes in your life.

https://shamefreeeating.com/

  continue reading

109 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 296784476 series 2819693
תוכן מסופק על ידי Julie Satterfeal, MS, RDN, and LD. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Julie Satterfeal, MS, RDN, and LD או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In many fitness apps, medical waiting room videos, and by certain allied health professionals, the guidelines are provided for a 'moderate' weight loss of 1-2 pounds. This is touted as 'the healthy way', 'the lifestyle change', 'the wellness diet' way to lose weight. It is also commonly proposed to be the moral high road for weight loss. Let's talk about how your body responds to 'moderate' weight loss attempts and some alternatives that will yield more positive outcomes in your life.

https://shamefreeeating.com/

  continue reading

109 פרקים

Alle afleveringen

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר