))
20 | I'm Calling Myself Out + Taking A Break
Manage episode 373109869 series 3462817
תוכן מסופק על ידי Jackie Dumaine. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jackie Dumaine או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Do you keep repeating a toxic pattern over and over knowing it’s harming you?
Being consciously aware that you’re engaging in (or about to engage in) something that you know going to hurt you later is the most painful type of awareness there is.
However, this pain is almost always a necessary and beautiful catalyst for transformation and change.
In this episode:
- Why I’m calling myself out (I haven’t been practicing what I preach)
- My lack of presence and addiction to distraction
- The effect social media has had on me lately (and why I need a break)
- The dark pit of the not-enough BS comparison trap
- The breakthrough session that blew my mind
- What I’m proud of…and what I’m not
Resources mentioned in this episode:
27 פרקים
שתפו
