התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Self-Care: Ice Baths ... Do They Work?
Manage episode 386511994 series 3532187
Can plunging into an ice bath make us feel happier? We’re digging into some of the quirkiest self-care hacks around the internet to find out what the science says — and whether you should add them to your routine. We talk to environmental physiologist Dr. Heather Massey.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
233 פרקים
Manage episode 386511994 series 3532187
Can plunging into an ice bath make us feel happier? We’re digging into some of the quirkiest self-care hacks around the internet to find out what the science says — and whether you should add them to your routine. We talk to environmental physiologist Dr. Heather Massey.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
233 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.