Artwork

תוכן מסופק על ידי Siim Land. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Siim Land או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

#376 My Top 10 Supplements, How Much Glycine and Aging Test Update - Q&A

35:04
 
שתפו
 

Manage episode 377586157 series 2992644
תוכן מסופק על ידי Siim Land. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Siim Land או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Use code SIIM for 20% OFF Alitura Naturals: https://alitura.com/?rfsn=6418737.471ff6&utm_source=refersion&utm_medium=affiliate&utm_campaign=6418737.471ff6

Timestamps:

  • 00:18 Updates to My Trudiagnostics Aging Test
  • 01:44 My Skincare Alitura Naturals Sponsorship
  • 02:28 How Much Glycine You Need Per KG of Weight
  • 09:29 How to Lower IGF-1 Levels
  • 17:40 How to Lower AGEs
  • 22:39 My Top 10 Supplements
  • 27:16 How I Started This Channel
  • 29:45 Best Fasting for Losing Weight and Gaining Muscle
  • 31:18 Weight Gain From Creatine
  • 32:53 When to Take Melatonin
  continue reading

439 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 377586157 series 2992644
תוכן מסופק על ידי Siim Land. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Siim Land או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Use code SIIM for 20% OFF Alitura Naturals: https://alitura.com/?rfsn=6418737.471ff6&utm_source=refersion&utm_medium=affiliate&utm_campaign=6418737.471ff6

Timestamps:

  • 00:18 Updates to My Trudiagnostics Aging Test
  • 01:44 My Skincare Alitura Naturals Sponsorship
  • 02:28 How Much Glycine You Need Per KG of Weight
  • 09:29 How to Lower IGF-1 Levels
  • 17:40 How to Lower AGEs
  • 22:39 My Top 10 Supplements
  • 27:16 How I Started This Channel
  • 29:45 Best Fasting for Losing Weight and Gaining Muscle
  • 31:18 Weight Gain From Creatine
  • 32:53 When to Take Melatonin
  continue reading

439 פרקים

Все серии

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר