Artwork

תוכן מסופק על ידי Kayla MacDonald. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kayla MacDonald או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

137. Why I'm Grateful For The Weight I Gained Back - How To Extract Deeper Meaning & Growth From Setbacks

27:29
 
שתפו
 

Manage episode 396485251 series 3550560
תוכן מסופק על ידי Kayla MacDonald. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kayla MacDonald או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

This episode title might have you scratching your head, but I mean it when I say I'm grateful for my recent weight regain.

I wasn't grateful for it a few months ago.

I felt so defeated and demoralized by my own behaviour and energy between the months of September to April.

I thought I had learned nothing after all these years.

I thought it meant I was doomed to failure and unhappiness and could only keep it at bay for so long.

However, that wasn't the case whatsoever.

With that period of time behind me, I'm able to realize why I had the setbacks I did with my health and weight.

I know realize they were for my highest good.

In this week's episode, I'm walking you through all the reasons why I'm grateful for the weight I gained back.

My intention is for this episode to serve as a case study for you so you can see how it's possible to take any setback or struggle, and use it as a force for growth and transformation.

  continue reading

169 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 396485251 series 3550560
תוכן מסופק על ידי Kayla MacDonald. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kayla MacDonald או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

This episode title might have you scratching your head, but I mean it when I say I'm grateful for my recent weight regain.

I wasn't grateful for it a few months ago.

I felt so defeated and demoralized by my own behaviour and energy between the months of September to April.

I thought I had learned nothing after all these years.

I thought it meant I was doomed to failure and unhappiness and could only keep it at bay for so long.

However, that wasn't the case whatsoever.

With that period of time behind me, I'm able to realize why I had the setbacks I did with my health and weight.

I know realize they were for my highest good.

In this week's episode, I'm walking you through all the reasons why I'm grateful for the weight I gained back.

My intention is for this episode to serve as a case study for you so you can see how it's possible to take any setback or struggle, and use it as a force for growth and transformation.

  continue reading

169 פרקים

모든 에피소드

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה