Artwork

תוכן מסופק על ידי Standard Issue. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Standard Issue או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Laura Tristram’s no year’s resolutions

25:41
 
שתפו
 

Manage episode 458157680 series 1539173
תוכן מסופק על ידי Standard Issue. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Standard Issue או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

With the New Year approaching, some of us will be thinking about resolutions for the year ahead. Not Laura Tristram, founder of new app, Lumii Life, an AI-powered mental health companion, who believes that shaming ourselves into “better” behaviours is never the way forward.

Jen caught up with Laura to talk about how New Year’s resolutions can actually be bad for our mental health, why we should treat ourselves with compassion, and what led her to found Lumii Life.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

1056 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 458157680 series 1539173
תוכן מסופק על ידי Standard Issue. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Standard Issue או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

With the New Year approaching, some of us will be thinking about resolutions for the year ahead. Not Laura Tristram, founder of new app, Lumii Life, an AI-powered mental health companion, who believes that shaming ourselves into “better” behaviours is never the way forward.

Jen caught up with Laura to talk about how New Year’s resolutions can actually be bad for our mental health, why we should treat ourselves with compassion, and what led her to found Lumii Life.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

1056 פרקים

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה