))
How to Have a 'Second Brain' | 048
Manage episode 343036734 series 3006559
תוכן מסופק על ידי Kate Ruby Bradshaw. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kate Ruby Bradshaw או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Want to free up your mental bandwidth? Listen to this episode. We’re talking about:
- How our brain is NOT designed to store lots of information, and the huge impact when we try to
- Why it matters to free up bandwidth in our brains!!!!
- What a ‘second brain’ is, and how it's used to ‘outsource’ the holding of our thoughts
- What you can then use your thinking for, instead of ‘holding onto ideas’
In NEXT week’s episode, we’re going to extend this conversation into a very different way to protect our mental bandwidth.
Get the SpareBrain System™ here: www.katerubybradshaw.com/sparebrain
Instagram: instagram.com/katerubybradshaw
Website: www.katerubybradshaw.com
74 פרקים
שתפו
