Strength Training
סמן הכל כלא נצפה...
Manage series 2872383
תוכן מסופק על ידי Endure. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Endure או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
The strength training workouts will include all bodyweight exercises. These include full body workouts. Your muscles will be targeted through both high intensity and isolation workouts. These workouts will definitely help you become stronger and tone your body.
…
continue reading
17 פרקים