151 - 😳 What Really Happens In A Bunch Sprint & Race Season Fitness With Luke Lamperti

Strength Training For Cyclists - Dialed Health

תוכן מסופק על ידי Derek Teel. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Derek Teel או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

1+ y ago 1:00:46

MP3•בית הפרקים

Time Stamps

0:00 Intro

2:31 New Program

4:19 Luke Lamperti - Trinity Racing/Specialized

34:03 Review Of The Week

35:56 Bailing On A Race

39:30 Ride Motivation

44:22 The Website/App

Luke Lamperti

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@lukelamperti

https://www.instagram.com/lukelamperti/

Strength Training For Cyclists - 7 Day Free Trial

https://dialedhealth.com

Dialed Health Social

https://www.youtube.com/@dialedhealth

https://www.instagram.com/dialedhealth/

207 פרקים

#Derek Teel #Sports #Strength Training