))
FROM-TO Mind Hack Course: Mental Wellbeing Templates
Manage episode 311716180 series 3083738
תוכן מסופק על ידי Reece Pye. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Reece Pye או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
The main reason you’re here is because you want to make changes in how you think and feel and this means, getting into a better, more effective and happier state of mind more often.
The following templates are therefore designed to offer guidance across many of the same sort of negative thoughts and emotions you may be feeling right now.
They’ve been worded in my way but the essence of these will no doubt resonate with anyone, anywhere and in any situation.
34 פרקים
שתפו
