איך להיכנס ל-Flow עם יהודית כץ

1:18:46
 
שתפו
 

Manage episode 240610399 series 2535256
על ידי Supertools and Tommy Barav - תומי בראב התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

יהודית כץ היא יזמת, יועצת, מאמנת ומרצה המתמחה בתחום הפסיכולוגיה החיובית (חקר האושר) ופסיכולוגיה פרקטית מבוססת מחקר. דיברנו על הכוח של פסיכולוגיה חיובית: איך אפשר להתמודד עם העומס הקוגניטיבי שסמארטפון יכול ליצור, איך להתמודד עם הרגלים רעים דרך טכנולוגיה, איך טכנולוגיה משפיעה על זוגיות ולמה חשוב לעשות את התרגיל של הוכרת תודה.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

28 פרקים