Artwork

תוכן מסופק על ידי Michele T.. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Michele T. או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Episode 74: The Art of Being Unbothered

16:17
 
שתפו
 

Manage episode 494564197 series 3608799
תוכן מסופק על ידי Michele T.. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Michele T. או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode of 'Talk to Me, Michele', we dive deep into the concept of being unbothered without being apathetic. Michele shares personal insights on maintaining peace while handling grown-up responsibilities, like managing group chat drama and setting boundaries. Discover how redefining productivity and prioritizing mental well-being can lead to genuine happiness and tranquility.

Join Michele as she addresses a listener's letter about leaving a toxic group chat and the importance of removing negative influences from your life. Learn why boundaries are essential and how they act as "grown woman vitamins" for a healthier, more peaceful existence.

Michele emphasizes the necessity of shedding urgency culture and offers practical tips to protect your energy without losing touch with caring for others. Find out how to reclaim your mental space, prioritize self-care, and create an environment that supports your personal growth and serenity.

  continue reading

85 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 494564197 series 3608799
תוכן מסופק על ידי Michele T.. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Michele T. או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode of 'Talk to Me, Michele', we dive deep into the concept of being unbothered without being apathetic. Michele shares personal insights on maintaining peace while handling grown-up responsibilities, like managing group chat drama and setting boundaries. Discover how redefining productivity and prioritizing mental well-being can lead to genuine happiness and tranquility.

Join Michele as she addresses a listener's letter about leaving a toxic group chat and the importance of removing negative influences from your life. Learn why boundaries are essential and how they act as "grown woman vitamins" for a healthier, more peaceful existence.

Michele emphasizes the necessity of shedding urgency culture and offers practical tips to protect your energy without losing touch with caring for others. Find out how to reclaim your mental space, prioritize self-care, and create an environment that supports your personal growth and serenity.

  continue reading

85 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה