« J'hésite » : Indécisions, cogitations et ruminations, comment les éviter ?

Tendances Première

Vous hésitez souvent, repoussez sans cesse la prise de décision ou, au contraire, vous décidez de façon impulsive ? Or décider n’est pas qu’une question de volonté : nos choix sont aussi le résultat de processus inconscients et complexes, qui peuvent devenir de véritables pièges pour un grand nombre d’entre nous ! Comment déjouer ces pièges ? On en parle avec Cathy Assenheim, neuropsychologue, conférencière, spécialisée dans l’accompagnement du burn-out et de l’hypersensibilité nous propose dans son livre « J'hésite – Indécisions, cogitation, ruminations » (Deboeck Editions).

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