))
Ep 123 You're Depressed, Now What
Manage episode 354416852 series 3058256
תוכן מסופק על ידי The 2 Docs. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי The 2 Docs או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Still in the mental health awareness month series
This week we talk about you feeling down....something is not right.....
What is the next step you should do? What are the flow of thoughts? It's common for us to feel down, but it is not easy and straightforward to seek support or guidance.
We shed some perspective on what you could do instead of keeping it bottled up within.
---------------------------
The 2 Docs Podcast features Dr Aly and Dr Ingky speaking on a range of different topics from entrepreneurship to family life
Listen to us on: Spotify: https://spoti.fi/3GF16Kt
#podcast #malaysia #mentalhealth #awareness #howto
162 פרקים
שתפו
