))
E17: Preparing for postpartum & how it can affect our body image
Manage episode 327389606 series 3184130
תוכן מסופק על ידי Samara Romanis. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Samara Romanis או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
I am absolutely thrilled to being to you a podcast with the amazing Carla Belliard from UTAH USA.
We talk about her journey through body image from childhood to after having her daughter, and the importance of postpartum preparation and intuitive eating.
Checkout Carla instagram here https://www.instagram.com/motherly.goddess
The books Carla recommended were, 'Intuitive Eating', and anything by Brene Brown.
22 פרקים
שתפו
