Episode 6 - Exercise, depression & anxiety
M4A•בית הפרקים
Manage episode 306289436 series 3001026
תוכן מסופק על ידי trainmepete. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי trainmepete או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
To coincide with Movember and mens health awareness I talk about how exercise can help with depression & anxiety.
11 פרקים