Artwork

תוכן מסופק על ידי Christina Roberts, Chris Roberts, and Kristina Kaiser, Christina Roberts, Chris Roberts, and Kristina Kaiser. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Christina Roberts, Chris Roberts, and Kristina Kaiser, Christina Roberts, Chris Roberts, and Kristina Kaiser או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Ep 32 How to Meditate

22:13
 
שתפו
 

Manage episode 301177262 series 2862865
תוכן מסופק על ידי Christina Roberts, Chris Roberts, and Kristina Kaiser, Christina Roberts, Chris Roberts, and Kristina Kaiser. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Christina Roberts, Chris Roberts, and Kristina Kaiser, Christina Roberts, Chris Roberts, and Kristina Kaiser או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In today’s episode, we spend some time talking about the how-to’s of meditation and what some of our personal preferences are, all through the lenses of our bodies, our minds, and our spirits. Do you sometimes wonder: Am I doing this right? What does it even mean to meditate? Join us as we tackle some of meditation’s big questions together.

#MeditationForChildren
#CenteringPrayer
#Journey
#LettingGo

Additional Resources:
Spiritual Companion:
Mary Reynolds
Podcast Episode: Ep 11 Embodied Spirituality with Mary Reynolds
Author: Sharon Salzberg
Author: Ruth Haley Barton
For Transcript:
Go to the "Transcript" Tab.
If you are in a player that does not have the Transcript Tab, use the link below:
https://thecontemplativelife.buzzsprout.com/1642654/9021100-ep-32-how-to-meditate

Support the show

  continue reading

170 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 301177262 series 2862865
תוכן מסופק על ידי Christina Roberts, Chris Roberts, and Kristina Kaiser, Christina Roberts, Chris Roberts, and Kristina Kaiser. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Christina Roberts, Chris Roberts, and Kristina Kaiser, Christina Roberts, Chris Roberts, and Kristina Kaiser או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In today’s episode, we spend some time talking about the how-to’s of meditation and what some of our personal preferences are, all through the lenses of our bodies, our minds, and our spirits. Do you sometimes wonder: Am I doing this right? What does it even mean to meditate? Join us as we tackle some of meditation’s big questions together.

#MeditationForChildren
#CenteringPrayer
#Journey
#LettingGo

Additional Resources:
Spiritual Companion:
Mary Reynolds
Podcast Episode: Ep 11 Embodied Spirituality with Mary Reynolds
Author: Sharon Salzberg
Author: Ruth Haley Barton
For Transcript:
Go to the "Transcript" Tab.
If you are in a player that does not have the Transcript Tab, use the link below:
https://thecontemplativelife.buzzsprout.com/1642654/9021100-ep-32-how-to-meditate

Support the show

  continue reading

170 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר