התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Christina Traychevska: Pilates, tips for fitness beginners +staying motivated
Manage episode 278671832 series 2476201
Hello RH fam! Happy Friday and thank you for tuning in to this ep. Christina is a Pilates teacher with a love and passion for movement. Christina speaks about how she fell in love with Pilates, her role as a Keep It Cleaner Wellness Trainer and gives her advice for those starting out on their fitness journey. ENJOY x
Real Health instagram: realhealthpodcast
Ebony’s instagram: ebonymayhealth
Ebony’s YouTube: UC7TqQchNocuEp_ZVlbp0gUQ
Christina's instagram: good.form
164 פרקים
Manage episode 278671832 series 2476201
Hello RH fam! Happy Friday and thank you for tuning in to this ep. Christina is a Pilates teacher with a love and passion for movement. Christina speaks about how she fell in love with Pilates, her role as a Keep It Cleaner Wellness Trainer and gives her advice for those starting out on their fitness journey. ENJOY x
Real Health instagram: realhealthpodcast
Ebony’s instagram: ebonymayhealth
Ebony’s YouTube: UC7TqQchNocuEp_ZVlbp0gUQ
Christina's instagram: good.form
164 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.