Artwork

תוכן מסופק על ידי Rachel Fitzpatrick. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Rachel Fitzpatrick או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Tiny Steps, Big Vibes: Becoming Your Own Favorite Project

43:41
 
שתפו
 

Manage episode 517713297 series 3659305
תוכן מסופק על ידי Rachel Fitzpatrick. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Rachel Fitzpatrick או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Send me a text!

Welcome to another episode of "I'm Trying My Best, Please Clap."
Just kidding — but honestly, we are doing our best out here, okay?

Today I'm talking about the real path to self-improvement:
Not the overnight-glow-up, move-to-Bali, drink-chlorophyll-water vibe (unless you're into that — no shade 🥤🌿),
but the tiny-habit, slow-burn, little-steps-add-up type of evolution.

Because guess what?
✨ You don’t need to burn your life down to grow.
✨ You don’t need a dramatic rebrand (but if you want one... I support it).
✨ You just need to start — tiny, tiny steps at a time.

I'm breaking down:

  • why you are your most important project
  • the magic hidden inside small daily actions
  • and why your inner voice matters

You don't need a whole new life… just one little shift at a time.
Tiny steps > existential crisis. Let’s discuss. 🧘‍♀️💫

Support the show

Sign up for the FitZen Newsletter!

Get your FREE Guide: FitZen to Prioritize

Join the FitZen Revolution Waitlist!

Instagram: thefitzenproject

Website: fitzenyoga.com

Music provided by: Purple Planet Music: https://www.purple-planet.com/home

Follow my Blog on Substack!

💖 Love the Show? Help me Keep the Magic Going!
If The FitZen Project has ever made you laugh, cry, or feel a little more connected—consider supporting the podcast!

Your support helps me:

  • Bring on more incredible guests
  • Share powerful stories of healing, humor, and heart
  • Keep the podcast ad-free and community-focused

🎧 Become a supporter today and help me keep the soul in storytelling.
Every dollar, share, and kind word means the world. Thank you for being part of the FitZen journey. 💫

  continue reading

33 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 517713297 series 3659305
תוכן מסופק על ידי Rachel Fitzpatrick. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Rachel Fitzpatrick או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Send me a text!

Welcome to another episode of "I'm Trying My Best, Please Clap."
Just kidding — but honestly, we are doing our best out here, okay?

Today I'm talking about the real path to self-improvement:
Not the overnight-glow-up, move-to-Bali, drink-chlorophyll-water vibe (unless you're into that — no shade 🥤🌿),
but the tiny-habit, slow-burn, little-steps-add-up type of evolution.

Because guess what?
✨ You don’t need to burn your life down to grow.
✨ You don’t need a dramatic rebrand (but if you want one... I support it).
✨ You just need to start — tiny, tiny steps at a time.

I'm breaking down:

  • why you are your most important project
  • the magic hidden inside small daily actions
  • and why your inner voice matters

You don't need a whole new life… just one little shift at a time.
Tiny steps > existential crisis. Let’s discuss. 🧘‍♀️💫

Support the show

Sign up for the FitZen Newsletter!

Get your FREE Guide: FitZen to Prioritize

Join the FitZen Revolution Waitlist!

Instagram: thefitzenproject

Website: fitzenyoga.com

Music provided by: Purple Planet Music: https://www.purple-planet.com/home

Follow my Blog on Substack!

💖 Love the Show? Help me Keep the Magic Going!
If The FitZen Project has ever made you laugh, cry, or feel a little more connected—consider supporting the podcast!

Your support helps me:

  • Bring on more incredible guests
  • Share powerful stories of healing, humor, and heart
  • Keep the podcast ad-free and community-focused

🎧 Become a supporter today and help me keep the soul in storytelling.
Every dollar, share, and kind word means the world. Thank you for being part of the FitZen journey. 💫

  continue reading

33 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה