))
Ep. 12 What Is Hypnobirthing and How Does It Help With Birth Anxeity?
Manage episode 319919418 series 3201957
תוכן מסופק על ידי Kim Wilkes. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kim Wilkes או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Kim shares her experience with hypnobirthing and overcoming her birth related anxiety through mindfulness and mental preparation. She shares her thought on The Hypnobirthing Book by Katherine Graves (which you can find on Amazon). --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-wilkes/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-wilkes/support
…
continue reading
23 פרקים
שתפו
