))
The LiftAffect Podcast: Mental Health and Mental Skills Coaching for High-achieving, Overworked, & Overstressed Professionals
«
»
Episode 59 - Personal Boundaries During The Holidays
Manage episode 389662208 series 3493994
תוכן מסופק על ידי Matt McNeil. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Matt McNeil או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Click here to become a subscriber to receive exclusive content! | Click here to sign up to receive LiftAffect's Weekly Gouge Newsletter!
…
continue reading
In this episode Matt and Karl discuss strategies for setting personal boundaries to reduce stress during the holiday season. Enjoy!
For more information, please visit the following websites: - LiftAffect Website - The V1 Project Website Connect with LiftAffect on: - Facebook - Instagram - Twitter - Youtube Connect with Matt on: Linkedin
87 פרקים
שתפו
